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TERAPIA ON-LINE O PRESENCIAL

Terapia Individual

En la terapia individual trabajamos la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, aprendemos a usar herramientas para manejar situaciones, emociones y pensamientos desagradables en los que a veces nos quedamos atrapados y que terminan llevando nuestra vida.

Cuando ves que solo no puedes manejar estos problemas, el comienzo de una psicoterapia es el primer paso hacia tu bienestar y autocuidado.

Puedo acompañarte hacia tu bienestar en caso de…

Depresión 

Estrés 

TOC

Autoestima

Gestión emocional

Dependencia emocional 

Insatisfacción vital

Terapia de Pareja

A veces en las relaciones de pareja llegamos a un punto en el que sentimos que no hay futuro y que todo lo bueno que había en la relación ya no está. Solamente vemos conflictos e incomprensiones.

En estos casos es fácil quedarse estancados y tener la tentación de tirar la toalla.

En la terapia de pareja puedo ayudaros a…

Recuperar la conexión emocional,

Solucionar conflictos

Aprender nuevas habilidades comunicativas

Prestar atención a tus necesidades y a las de tu pareja

Mejorar la organización familiar

Superar una infidelidad

Recuperar el bienestar después de una ruptura

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Terapia Sexual

Un alto porcentaje de personas y parejas experimentan, en algún momento de su vida, problemas en el ámbito sexual. A menudo es un tema que provoca vergüenza y por esto nos cuesta buscar ayuda más allá de nuestro médico de confianza.

Sin embargo en la mayoría de los casos, las causas de estas dificultades son psicológicas y se solucionan con una intervención de ese tipo.

En mi caso, puedo ayudarte a trabajar en…

Disfunciones sexuales 

Bajo deseo

Entender la sexualidad humana 

Regular la ansiedad relacionada con la conducta sexual

Adicción al sexo (pornografía)