Terapia Individual

En la terapia individual trabajamos la forma en la que nos relacionamos con nosotros mismos y con los demás, aprendemos a usar herramientas para manejar situaciones, emociones y pensamientos desagradables en los que a veces nos quedamos atrapados y que terminan llevando nuestra vida.

Cuando ves que solo no puedes manejar estos problemas, el comienzo de una psicoterapia es el primer paso hacia tu bienestar y autocuidado.

Puedo acompañarte hacia tu bienestar en caso de…

Depresión 

Estrés 

TOC

Autoestima

Gestión emocional

Dependencia emocional 

Insatisfacción vital